Eiwitrepen zonder chocolade

Guido — Sun, 17 Apr 2016 14:02:56 +0000

Eiwitrepen, ofwel protein bars, zijn een makkelijke eiwitrijke snack. De overgrote meerderheid van de beschikbare eiwitrepen bevatten chocolade als ingrediënt. Vind je chocolade niet lekker, of ben je allergisch voor cacoa of andere ingrediënten van chocolade, dan zijn er gelukkig toch een aantal eiwitrepen te vinden waar geen chocolade in zit. In dit artikel noem ik alle eiwitrepen die ik heb kunnen vinden bij Nederlandse webshops, waar geen chocolade of cacoa in zit.

Quest bars

Quest bars zijn een van de populairste eiwitrepen die er zijn. Een aantal van de beschikbare smaken bevatten geen chocolade.

De eiwitrepen van Quest hebben zo’n 20 gram eiwit per reep. De toegevoegde eiwitten die in deze reep zitten zijn whey isolaat, en melkeiwit isolaat. Behalve eiwit, bevat elke reep zo’n 22 gram koolhydraten, waarvan slechts 1 gram suiker. Vergeleken met andere eiwitrepen is dit erg weinig. Quest bars zijn daarnaast glutenvrij en bevatten geen transvet.

In totaal zijn ze beschikbaar in 18 verschillende smaken. Daarvan bevatten er 10 geen chocolade. De smaken zonder chocolade zijn:

Cinnamon roll
Strawberry Cheeseake
Apple pie
Mixed berry bliss
Coconut cashew

Banana nut muffin
Peanut butter Jelly
Vanilla almond crunch
Lemon cream pie
Peanut butter supreme

Quest bars zijn te bestellen bij meerdere webshops in Nederland. De beschikbare smaken verschillen per webshop. De volledige ingrediëntenlijst van de verschillende smaken kun je lezen op questnutrition.com.

Quest bars bestellen bij: Body en Fitshop | Bodylab | Bodystore.

Low Carb protein bar

De Low Carb protein bar is een eiwitreep met weinig koolhydraten, slechts 2.6 gram per reep. Daarnaast bevat de reep 19,4 gram eiwit, gewonnen uit melk. Beide beschikbare smaken; Vanille-caramel en Caramel-peanut bevatten geen chocolade of cacao.

De Low Carb Protein bar is hier te bestellen op Bol.com.

Oh Yeah! low carb bar

De Oh Yeah! low carb bars zijn eiwitrepen met 21 gram eiwitten per reep, en slechts 1 gram suiker. Er is gebruik gemaakt van wei-eiwit isolaat en melk eiwit isolaat als eiwitbronnen. De smaak ‘peanut butter pie’ en ‘lemon cheese cake’ van de Oh Yeah! low carb bar bevatten geen chocolade.

De Oh Yeah! low carb bar bestellen bij: Bodylab | Bodystore | Body en Fitshop

Low carb protein bar van CarbZone

De CarbZone low carb bar bevat 20 gram (melk)eiwitten, 25 gram vezels, en slechts 3 gram koolhydraten per reep. De repen zijn in plaats van suiker, gezoet met stevia. Van deze bars bevat de smaak ‘Lemon Cheesecake’ geen chocolade. De volledige lijst met ingrediënten is te vinden op de site van CarbZone.

De CarbZone Low carb protein bar is te bestellen bij: Body en Fitshop.

Supreme Protein Bars

De Supreme Protein Bars zijn grote eiwitrepen van 96 gram per stuk. Elke bar bevat 30 gram eiwit, uit whey concentraat, whey isolaat, en ei-eiwit. De smaak ‘Peanut butter pretzel twist’ bevat geen chocolade.

De supreme protein bars zijn te bestellen bij: Body en Fitshop.