Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Daarnaast moet na de training de glycogeenvoorraad in de spieren weer worden aangevuld. Hier heb je koolhydraten voor nodig. Met behulp van post worktout shakes kun je makkelijk, snel en goedkoop een zowel de benodigde eiwitten als koolhydraten binnenkrijgen.

In dit product zit Vitargo®; gerstzetmeel, wat zeer snelle koolhydraten zijn die ook vaak verkocht als los supplement. Daarnaast zit er Waxy Maize (maiszetmeel) is, nog een snel koolhydraat. Qua eiwitten is er gebruik gemaakt van PeptoPro®; caseïne hydrolisaat. Daanaast zijn er specifieke BCAA’s toegevoegd, die de eiwitsynthese verhogen.

Bol	€35,99	Bekijken
Sportkledingspecialist.nl	€37,45	Bekijken
Amazon.de		Bekijken
Xxlnutrition.com		Bekijken

Productomschrijving

XXL Nutrition omschrijft dit product als volgt:

“Ben je de beginners fase inmiddels wel ontgroeid? Wil je de volgende stap zetten met jouw trainingen en fysiek? Alleen dan ben je klaar voor onze meest complete en krachtige post workout ooit. Voordelen Advanced Post Workout:

• Beste post workout – recuperatie supplement op de markt
• Een prettig gevoel, zelfs na zware trainingen
• Uitsluitend de beste ingrediënten, in hoge doseringen
• Bevat het gepatenteerde Vitargo en PeptoPro
• Bevat alle ingrediënten in een hoge dosering, zie onder de Supplement Facts
• All-in-one product met optimale samenstelling voor gevorderde sporters
• Heerlijke smaken

Advanced Post Workout bevat uitsluitend de allerbeste (en kostbaarste) grondstoffen. Een weldoordachte mix van ingrediënten, waarvan je sommigen vanwege patenten in bijna geen enkele post workout mix aantreft. Het is eigenlijk een samensmelting van acht Triple-A supplementen in één product. En we zijn daarmee zeker niet zuinig geweest. Rijkelijke hoeveelheden, speciaal voor de gevorderde krachtsporter om het lichaam na de training eens stevig te voeden.”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Overige Ingrediënten: Citroenzuur, tropical fruit aroma, verdikkingsmiddel: guargom, zoetstof: sucralose, natuurlijke kleurstof: curcumine.

Voedingswaarden:

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik: Neem 2 maatscheppen (70 gram) Advanced Post Workout direct na de training. Meng deze hoeveelheid met circa 350 ml water in een shakebeker. Neem Post Workout alleen op trainingsdagen.

Bijwerkingen: Er zijn geen mogelijke bijwerkingen van dit product bekend.

Advanced Post Workout kopen

Advanced Post Workout is verkrijgbaar in twee verschillende verpakkingen: een pot van 1050 gram en een pot van 2100 gram. Met 70 gram per shake, heb je met de kleine verpakking 15 shakes, en haal je 30 shakes uit de grote verpakking.

Je kunt kiezen uit twee verschillende smaken; Tropical Fruit, en Ice Tea Peach.

Advanced Post Workout van XXL Nutrition kopen? Bekijk hieronder alle aanbieders en de huidige prijs (1050 gram verpakking):

Bol	€35,99	Bekijken
Sportkledingspecialist.nl	€37,45	Bekijken
Amazon.de		Bekijken
Xxlnutrition.com		Bekijken

Advanced Post Workout review

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op?

The post Advanced Post Workout – XXL Nutrition appeared first on Krachttraining.info.

Bij krachttraining kan je Vitargo voor, en na de training gebruiken. Voor de training (pre workout) om je lichaam te voorzien van koolhydraten die je tijdens de training kunt gebruiken. Na de training (post workout) om de glycogeenvoorraden van je spieren weer snel aan te vullen. Ook is het tijdens de training te gebruiken voor een combinatie hiervan.

Ook kan je dit product gebruiken om te (carb loading ofwel ‘carboloaden’), koolhydraten te laden. Dit is voornamelijk een bekend proces bij duursport. Bij duursport betekent dit dat je, een aantal dagen voor een wedstrijd, extra koolhydraten inneemt om te zorgen dat de glycogeenvoorraden in de spieren maximaal geladen zijn.

Laden wordt juist ook gedaan voor bodybuilding wedstrijden, omdat de spieren hiervan ‘voller’ worden. Na de ‘cut’ ofwel het diëten, wat bij bodybuilding wordt gedaan om vetmassa te verliezen (droog te worden), zijn de glycogeenvoorraden in de spieren ook relatief leeg. Door koolhydraten te laden, bijvoorbeeld met Vitargo, worden deze weer aangevuld. Hierdoor krijgen de spieren meer volume.

Vitargo is dus een veelzijdig supplement, en daarom altijd handig om in huis te hebben. Vitargo is op dit moment het goedkoopst te koop bij:

Houseofnutrition.nl	€35,95	Bekijken
Amazon.nl	€39,70	Bekijken
Body-supplies.nl	€41,90	Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 15 maart 2026 3:58 pm

Productomschrijving

Body en Fitshop en XXL Nutrition omschrijven dit product als volgt:

“Je traint hard, keihard, en wat je doel ook is, je wilt vooruitgaan, zo snel mogelijk. En die loodzware trainingen zijn de weg, de enige weg.

Maar hoe hard je traint is geen beslissende factor voor deze vooruitgang… Tijdens zware trainingen wordt er namelijk spierweefsel afgebroken en omgezet in energie. Deze afbraak betekent meer dan eens het einde van enige vooruitgang.

Je lichaam doet dit alleen omdat het geen makkelijkere bron van energie heeft. Het gaat dan spierweefsel afbreken om zo de vrijgekomen aminozuren om te zetten in glucose. En dit is waar Vitargo om de hoek komt kijken! Door Vitargo Carboloader voor de training te nemen, is je lichaam verzekerd van bruikbare koolhydraten zodat het geen spierweefsel hoeft af te breken. Een veldslag gewonnen, maar nog niet de oorlog.

Het grote verschil tussen Vitargo en andere sport en energie dranken op de markt is de structuur van de koolhydraten. Vitargo heeft een gemiddeld moleculair gewicht dat ongeveer 100x hoger ligt dan de koolhydraten die in de andere sport en energie dranken worden gebruikt. Deze speciale moleculaire structuur zorgt ervoor dat het lichaam de koolhydraten van Vitargo sneller en efficienter kan opnemen en zodoende voor een snellere en effectievere aanvulling van energie (glycogeen) in de spieren kan zorgen dan alle andere sport en energie dranken.”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Ingrediënten: Gerstezetmeel (Vitargo), voedingszuur: citroenzuur, natuurlijk aroma, zoetstoffen: aspartaam en acesulfaam-k.

Allergeneninformatie: Bevat gluten.

Voedingswaarden:

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik:

Voor pre-workout gebruik: Meng voor de training 3 eetlepels Vitargo Carboloader (35 gram) met 150 ml water. Goed schudden (minimaal 1 minuut) en schenk er vervolgens nog 150 ml water bij.

Voor post-workout gebruik: Meng 6 maatscheppen (75 gram) met 300 ml water. Goed schudden, alvorens nog eens 300-500 ml water toe te voegen. Om nu de kracht van Vitargo te benutten is het belangrijk snel opneembare aminozuren in te nemen. Mix daarom Vitargo nu met 1 tot 2 maatscheppen Whey Proteine om een complete post-workout shake te maken.

Bijwerkingen: Er zijn geen mogelijke bijwerkingen van dit product bekend.

Vitargo carboloader kopen

Vitargo is bij meerdere webshops in Nederland te bestellen. Vitargo wordt geleverd in een emmer van 2 kg of 5 kg. Er zijn twee verschillende smaken beschikbaar: Orange en Summer Fruit.

Hieronder is te zien welke webshops dit product aanbieden, en kun je vergelijken op prijs (2 kg verpakking).

Houseofnutrition.nl	€35,95	Bekijken
Amazon.nl	€39,70	Bekijken
Body-supplies.nl	€41,90	Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 15 maart 2026 3:58 pm

Vitargo carboloader review

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Merk je meer vooruitgang? Smaakt het goed? Lost het goed op?

The post Vitargo Carboloader appeared first on Krachttraining.info.