Hoi Wouter,

Dat hangt ervan af hoeveel belastbaarheid en stevigheid je denkt nodig te hebben. Hangt wat af van hoeveel je squat, of je rack pulls in het rack wil doen, etc.

Wat betreft de tweede vraag: kies voor een stang van 220 cm lengte. Die van 200 cm lengte hebben vaak een te kleine afmeting tussen de ‘sleeves‘. Dus die passen soms niet in het power rack. Of misschien nét wel, maar dan stoot je met de schijven tegen de staanders van het rack aan bij het uitlopen van de gewichten met de squat.

Voor advies over halterschijven, zie m’n artikel over halterschijven.

Groet,
Guido

Net zoals velen heb ik het zeer moeilijk met de keuze tussen verschillende merken om een prijs/kwaliteit power rack te kopen. Voorlopig lijkt mijn voorkeur naar ATX te gaan, maar ook hier is er een zeer ruim aanbod. Ik zou graag een degelijk en sterk rack kopen waar ik zonder probleem lang geniet van kan hebben. De ATX-PRX-510 lijkt mij deze prijs kwaliteit verhouding zeker en vast te hebben.Maar voor 50 euro meer kan je al een stevigere variant kopen, namelijk de PRX-620. Of zou het toch beter zijn om nog die extra 200 euro uit te geven aan bijvoorbeeld de ATX-PRX-710?

Een tweede vraag die ik had is of je mij een voorkeur kan geven voor welke afmetingen van bar ik hierin moet gebruiken; 200cm?
(weet jij of de goedkopere stalen gewichtschijven van ATX goed zijn? Of is Taurus een betere oplossing?)

Sorry voor de vele vragen, maar ik geraak er na weken denken echt niet uit, hopelijk kan je mij helpen! En alvast bedankt!

groeten,

Wouter

Hoi Sing,

Sorry voor de late reactie. Sinds november 2019 is er niet veel veranderd aan het aanbod aan power racks in Nederland, dus mijn advies blijft hetzelfde.

Groet,
Guido

Hoi Tom,

Daar komt het kortgezegd inderdaad op neer. Er wordt aangegeven dat de J-hooks maar belastbaar zijn tot 100 kg. Daar zit je met een oefening zoals squats wel snel boven. Eventueel kun je los zwaarder belastbare J-hooks bestellen.
Normaal zou ik voorkeur geven aan de ATX Power Rack PRX-510, die voor een iets hoger bedrag een flink zwaardere belastbaarheid heeft, en meer instelmogelijkheden. Maar deze is pas weer in juni leverbaar.

Groet,
Guido

Hij is goedkoop alleen hij kan niet zo veel gewicht hebben.

Ten eerste wil ik je bedanken voor het schrijven van het artikel. Het is erg duidelijk beschreven en leest fijn! Mijn vraag: Zijn er anno 2020 betere varianten gekomen betreft de lage, midden en hoge prijsklasse? Ik concentreer mij ook (net als jij) op powerlifting en ben momenteel op zoek naar een goede power rack in de high end prijscategorie.

Alvast bedankt voor het lezen en reageren.

Groetjes,

Sing

HI Guido,

Nogmaals dank voor je snelle reactie, echt helemaal top! En helemaal eens met je opmerkingen.

Mijn oog is nu gevallen op de Barbarian Free-Stands + Verbindingsstuk. Zwaar te belasten, niet te hoog (voor mij belangrijk) en vooral veilig.

Het wordt nog even wikken en wegen, maar ga er dankzij jouw feedback vast uitkomen.

Gr, Marc

Hoi Marc,

Als je er de ruimte voor hebt, zal ik altijd voorkeur geven aan een power rack vanwege de veiligheid en veelzijdigheid.

Wat betreft alternatieven is behalve het squat rack een ‘half rack‘ nog een mogelijkheid. Half racks zijn veiliger dan squat racks vanwege de spotter arms, maar minder veilig dan een power rack omdat je nog steeds met de barbell naar achteren kunt vallen. Wel zijn er mogelijke voordelen; een klein half rack neemt minder ruimte in dan power rack, en is ook iets goedkoper. De maximale belastbaarheid is vaak wel wat lager.

Groet,
Guido

Hi Guido,

Dank voor je snelle reactie. Mijn twijfel zit er voornamelijk nog in of ik een power Rack moet kiezen (veilig, stevig, effectief qua ruimte, wel prijzig) of voor een alternatief moet kiezen, bijv een squat rack. Over Squad Racks lees ik eigenlijk maar minder positieve reviews (nog steeds veel ruimte, minder veilig). Echter, mocht een Power Racks het toch niet worden, wat zou voor jou het beste alternatief zijn wat minstens zo goed is?

Zoals geschreven: mijn plafond is laag, maar 2,10 meter. Dus het wordt echt heel krap. Daarnaast de Pull bar zal ik niet heel veel gebruiken, daar heb ik dus ook al een alternatief voor nodig (de Gladiator Chin-Up Monkey Bar).

Nou ja, ben benieuwd wat jij in mijn geval zou doen. Top dat jullie zo snel reageren.

Gr, Marc

Hoi Marcus,

Als het je voornamelijk gaat om een stevige, veilige, power cage die niet al te hoog is, dan is de GPR378 zeker een goede keuze. Zover ik weet hebben alle power racks met een vergelijkbare of zwaardere belastbaarheid namelijk een grotere hoogte. Je kunt de Body-Solid GPR378 bestellen bij Betersport of op Bol.com.

Ook kun je gebruik maken van mijn power rack vergelijktabel voor een overzicht van alle opties. Hierin vind je ook de hoogte van de power racks.

Groet,
Guido