Creapure is merk creatine van een duitse fabrikant Alzchem, en wordt door verschillende supplementenshops verkocht. Creapure is een zeer zuivere creatine; 99.99% van het poeder in de pot is creatine monohydraat.

Daarnaast is Creapure gemicroniseerd, zodat het beter oplost. Creatine Creapure kopen bij Body en Fitshop:

Amazon.nl		Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Productomschrijving

Body en Fitshop omschrijft dit product als volgt:

“De garantie voor zuivere creatine die echt werkt.

Kies voor zekerheid, het kost je niets meer..!
Veel bedrijven beloven het, met Creapure® creatine weet je het zeker. De allerbeste creatine. Creapure® Creatine wordt geproduceerd door AlzChem Trostberg GmbH. Dit bedrijf garandeert de meest zuivere Creatine wereldwijd verkrijgbaar. Elke batch Creapure® creatine wordt getest op zuiverheid en kwaliteit.

De kenmerken van Creatine:
– De meest zuivere creatine met de beste werking
– Gepatenteerde en gegarandeerde kwaliteit
– De beste keus
– Voor meer kracht bij explosieve krachtinspanningen
– Stimuleert spiergroei/vetvrije spiermassa bij explosieve krachtinspanningen

De resultaten die je met Creapure® creatine zult behalen zijn sterker. De kwaliteit en werkzaamheid van het gepatenteerde Creapure® is 100% gegarandeerd en dat merk je.

Creapure® Creatine is 100% de beste keuze voor spiergroei/ spierkracht i.c.m. explosieve krachtinspanningen en verbetert de prestaties en exclusief bij Bodyenfitshop.nl betaal je niets meer. Dan is de keuze snel gemaakt!”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Ingrediënten: creatine monohydraat (Creapure®)

Voedingswaarden: Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label): De eerste vijf dagen 4 maal daags 5 gram (laadfase). Daarna dagelijks 5 gram. Inname met water of vruchtensap.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot, ga hier niet overheen

Creatine Creapure van Body en Fitshop kopen

Creatine Creapure is te koop bij Body en Fitshop. In één pot zit 500 gram. Met het aanbevolen gebruik, inclusief de laadfase, heb je met één pot dus genoeg voor 85 dagen. Dit supplement is volledig smakeloos.

Een pot kost slechts €12,50. Voor een effectief supplement zoals creatine krijg je dus veel waar voor je geld.

Amazon.nl		Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

Creatine Creapure van Body en Fitshop reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review.

The post Creatine CreaPure van Body & Fit appeared first on Krachttraining.info.

CreaPure is merk creatine van de Duitse fabrikant Alzchem, en wordt door verschillende supplementenshops verkocht. CreaPure is een zeer zuivere creatine; 99.99% van het poeder in de pot is creatine monohydraat. Ook is CreaPure creatine gemicroniseerd, zodat het beter oplost.

CreaPure kopen bij MyProtein:

Myprotein.com

Bekijken

Productomschrijving

MyProtein omschrijft dit product als volgt:

“CreaPure® wordt door AlzChem in Duitsland gemaakt, en staat wereldwijd bekent als de puurste en beste kwaliteit gemicroniseerde Creatine Monohydraat beschikbaar.

Er zijn verschillende soorten Creatine momenteel beschikbaar, maar CreaPure® is de enige vorm die consequent als vrij van onzuiverheden en onnodige bijproducten, zoals Creatinine (CRN), Dicyaandiamide (DCD), Dihydrotriazine (DHT) en Thioureum, getest wordt. CreaPure® is 99.99% puur Creatine Monohydraat, terwijle andere Creatines vaak maar rond de 99.9% zitten.

Creatine is ideaal voor verschillende sporters, zoals bodybuilders en sprinters, en iedereen die hun kracht, snelheid en spiermassa willen vergroten, wat een bewezen effect van Creatine is. Ook is het aangetoond dat Creatine Monohydraat de hersteltijd verbeterd.

Belangrijkste voordelen

• Zeer pure vorm van Creatine Monohydraat
• Gemaakt in Duitsland, door Alzchem
• Kan de kracht, sterkte en grootte vergroten”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket – Unflavoured (naturel):

Ingredienten:

100% CreaPure® (Creatine Monohydraat)

Afhankelijk van de smaak zijn er bepaalde zoetstoffen en kleurstoffen die worden toegevoegd.

Voedingswaarden: Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label):

Anderhalve kleine MP maatscheppen (5g) toevoegen aan water, shaken en opdrinken. 1-2 maal daags gebruiken. Na 8 weken één stopweek inlassen en dan weer opnieuw beginnen. Eén afgestreken MP Plastic Maatschep (klein) bevat 3,5g.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot, ga hier niet overheen

MyProtein CreaPure kopen

CreaPure creatine monohydraat is te koop bij MyProtein. Er zijn drie verschillende verpakkingsmaten beschikbaar; 250 gram, 500 gram, en 1000 gram. Met een dosering van 5 gram, is dat dus voldoende voor 50, 100 of 200 doseringen. De grotere verpakkingen zijn relatief gezien goedkoper. Bij MyProtein is CreaPure te kopen in 13 verschillende smaken; Berry blast, Blue raspbery, Cherry Limeade, Grape, Lemon&Lime, Orange, Raspberry Lemonade, Peach/mango, Sour Apple, Sour Raspberry, Tropical fruit, Watermelon, en naturel – zonder smaak.

CreaPure bestellen:

Myprotein.com

Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

MyProtein CreaPure reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review.

The post Myprotein CreaPure creatine monohydraat appeared first on Krachttraining.info.

Waarom werkt creatine?

Spierencellen gebruiken Adenosinetrifosfaat moleculen, (ATP) als energiebron. Dit is een molecuul met drie fosfaatgroepen. Bij gebruik van ATP, wordt een fosfaatgroep afgekoppeld, en blijft er dus Adenosinedifosfaat over (ADP), een molecuul met twee fosfaatgroepen.

ADP moleculen kunnen niet meer als energiebron worden gebruikt, behalve als ze eerst weer een fosfaatgroep aankoppelen. Hier heeft het lichaam meerdere energiesystemen voor. Eén van deze systemen, wordt er gebruik gemaakt van Creatinefosfaat. Creatinefosfaat kan zijn fosfaatgroep afgeven aan ADP, om weer ATP te maken. De spieren bevatten maar een kleine hoeveelheid creatinefosfaat, en daarom kan werkt deze methode van ‘energieopwekking’ maar kort, ongeveer 10-15 seconden lang is creatinefosfaat de hoofdzakelijke methode om weer ATP aan te maken in de spieren.

De hoeveelheid creatinefosfaat in de spieren is echter te verhogen door meer creatine in te nemen. Door meer creatine in te nemen, kan de hoeveelheid fosfocreatine in de spieren echter verhogen.

Wat is creatine monohydraat van CreaPure?

Om het niveau creatinefosfaat in de spieren te verhogen, moet je creatine innemen. Via normale voeding krijg je creatine voornamelijk binnen door vlees te eten. Wil je het niveau creatinefosfaat in de spieren maximaliseren, dan zou je dagelijks een paar kilo vlees moeten eten. Dat is voor bijna niemand haalbaar.

Daarom is het nuttig om te supplementeren met creatine. Creatine in supplementvorm kan op meerdere manieren gebonden zijn. Een van de meestgebruikte, en best bewezen bindingen om de hoeveelheid creatinefosfaat in de spieren te verhogen, is Creatine Monohydraat. Dit is ook een van de goedkoopste vormen.

CreaPure is een merknaam voor Creatine Monohydraat poeder dat op een specifieke manier is gemaakt is door de Duitse fabrikant Alzchem. Creapure is zo gemaakt dat het poeder dat wordt verkocht als supplement, minimaal 99,95% creatine monohydraat is (bron). Minder goede creatinesupplementen zijn vervuild met afvalstoffen, en stukken minder puur.

Daarnaast is creatine in CreaPure gemicronizeerd; de creatinedeeltjes zijn hierin fijngemalen tot een klein formaat. Hierdoor lost het beter op in vloeistoffen. CreaPure wordt wereldwijd verkocht. Supplementenfabrikanten kopen Creapure in, en stoppen dit in hun eigen potten. Elke pot creatine waar het creapure logo op staat, bevat exact hetzelfde product.

Goedkope creatine monohydraat (CreaPure) kopen

Omdat het om precies hetzelfde product gaan, kan je op prijs vergelijken, en simpelweg kiezen voor het supplement dat het goedkoopste is per hoeveelheid.  Ik heb in onderstaande tabel alle producten met Creapure staan. Per product heb ik de goedkoopste verkoper erin gezet. Om meer verkopers van een product te zien, klik (indien beschikbaar) op de link van de productnaam om deze te bekijken in de supplementen database. Onderaan de productpagina’s staat een lijst met alle verkopers.

Laatste update: 15 maart 2016

The post Prijsoverzicht: goedkoopste creatine monohydraat van CreaPure appeared first on Krachttraining.info.