Creatine monohydraat Archives - Krachttraining.info

Gain Bolic 6000 – Weight gainer met creatine (Olimp Supplements)

Gain Bolic 6000 is een weight gainer van het merk Olimp Supplements. Er zit in Gain Bolic 6000 per 100 gram poeder 80 gram koolhydraten, en 15 gram eiwitten. Een weight gainer is een een shake met een mix aan koolhydraten en eiwitten. Het doel van weight gainers is het aankomen in massa. Door deze shakes te … Lees meer »

Mega Grow – Post workout shake van XXL Nutrition

Mega Grow van XXL Nutrition is een post workout shake. In post workout shakes zitten naast eiwitten ook koolhydraten en andere stoffen die je lichaam nodig heeft om te herstellen van de training. Mega grow bevat voornamelijk snelle koolhydraten. Na de training heeft je lichaam koolhydraten nodig om de glycogeenvoorraad in de spieren weer aan te vullen. Om … Lees meer »

BSN NO Xplode 3.0 pre workout

NO Xplode van BSN is een pre-workout booster met onder andere cafeïne, beta-alanine en creatine monohydraat. Een pre-workout is een supplement dat je vlak voor je training inneemt. Er zitten in de meeste pre-workouts ingrediënten die zorgen voor een energieboost, een verbeterde trainingsprestatie, meer “pomp”: doorbloeding van de spieren, en voor meer mentale focus. Voor een energieboost en mentale … Lees meer »

Stacker 2 Rush Enraged (Rush V4) Pre workout

Rush Enraged van Stacker2 is een pre-workout booster met onder andere cafeïne, creatine monohydraat, beta-alanine, BCAA’s en een aantal vitamines. Pre-workout boosters zijn supplementen die je vlak voor je training inneemt, om een boost aan energie te krijgen. Als je een extra zware of lange training gepland hebt, of voor je training vermoeid bent, dan kan een pre-workout je … Lees meer »

Bulk Powders Creatine Monohydraat

Creatine Monohydraat van Bulk Powders is een creatinesupplement. Creatine is een stof die energie levert aan de spiercellen. Door te supplementeren met creatine, wordt de concentratie creatine in de spiercellen hoger. Hierdoor kun je langer een krachtinspanning leveren op een submaximaal niveau. Bij krachttraining kan dat betekenen dat je net een herhaling meer kunt maken bij … Lees meer »

Creatine CreaPure van Body & Fit

Creatine Creapure is een supplement met creatine monohydraat. Creatine is een energiebron in de spieren. Door te supplementeren met creatine, sla je meer creatine op in de spieren, waardoor je langer een krachtinspanning kan leveren op een submaximaal niveau. Creapure is merk creatine van een duitse fabrikant Alzchem, en wordt door verschillende supplementenshops verkocht. Creapure is een zeer zuivere … Lees meer »

Myprotein CreaPure creatine monohydraat

CreaPure creatine monohydraat is een supplement dat wordt verkocht door MyProtein. Door een creatinesupplement te nemen sla je meer creatine op in de spieren. Creatine levert energie aan de spiercellen. Door te supplementeren met creatine kun je langer een krachtinspanning leveren op een submaximaal niveau. CreaPure is merk creatine van de Duitse fabrikant Alzchem, en wordt door … Lees meer »

Stacker 2 6th Gear Creatine Complex

Sixth Gear Creatine Complex van Stacker 2 is een creatinesupplement dat zes verschillende soorten creatines bevat. De zes verschillende creatinebindingen die worden gebruikt in dit supplement zijn: creatine monohydraat, creatine ethyl ester, creatine alpha keto gluteraat, creatine anhydrous, creatine HCA, en creatine pyruvaat. Creatine wordt in de cellen als energiedrager gebruikt, en voornamelijk bij korte krachtinspanningen in … Lees meer »

Stacker 2 Complete Creatine

Complete Creatine van Stacker 2 is een creatinesupplement dat vier verschillende soorten creatines bevat. De vier verschillende creatinebindingen die in dit supplement zitten, zijn: creatine monohydraat, tri-creatine citraat, creatine pyruvaat , en creatine ethyl ester. Creatine is energiedrager in de spiercellen, en voornamelijk van belang bij korte krachtinspanningen. Door een creatinesupplement te nemen, wordt er meer creatine … Lees meer »

MuscleTech Nitro-Tech Performance Whey Isolate+

Muscletech Nitro-Tech van Muscletech is eiwitpoeder voro het maken van eiwitshakes. Muscletech Nitro-Tech bevat whey isolaat, whey hydrolisaat en whey concentraat als eiwitbron. Whey is een goede eiwitbron met een hoge biologische waarde. Daarnaast zijn er meerdere aminozuren toegevoegd, en creatine monohydraat. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van … Lees meer »