Je kunt deze shakes op elk moment van de dag Weight gainers kun je de op elk moment van de dag nemen. Een weight gainer is makkelijk als vloeibaar ontbijt, tussendoor, of als post workout shake.

In Gain Bolic zitten verschillende koolhydraten, en eiwitten uit drie verschillende bronnen: ei-eiwit, whey concentraat, caseïne. Daarnaast zit er creatine monohydraat in deze weight gainer.

Gain Bolic 6000 kopen voor de laagste prijs:

Body-supplies.nl	€49,90	Bekijken
Bol	€50,90	Bekijken
Amazon.nl	€55,90 2 nieuw vanaf €55,90	Bekijken
Amazon.de	€55,90 2 nieuw vanaf €55,90	Bekijken
Bodylab.nl		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 1:07 am

Productomschrijving

Bodylab omschrijft dit product als volgt:

“Gain Bolic is de extreme hardgainer formule!

• Ideale formule voor de hardgainer
• Verrijkt met creatine monohydraat en taurine
• Draagt bij tot de groei van spiermassa
• Zeer hoogwaardig aminozuurprofiel

Gain Bolic 6000 is een hoogwaardige Proteine-koolhydraat mix, een ideale aanvulling van voedingsstoffen voor mensen die zware fysieke inspanningen leveren.
Gain Bolic 6000 bevat een breed scala aan ingrediënten. Olimp Gain Bolic is een uitgedachte samenstelling van complexe koolhydraten en een eiwit mix met een hoge biologische waarde.
Olimp Gain Bolic is verrijkt met taurine en creatine monohydraat. Creatine stimuleert de spiergroei bij explosieve krachtinspanningen. Gain Bolic 6000 is aspartaam vrij en verkrijgbaar in diverse heerlijke smaken!”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket (smaak chocolade):

Ingredienten: 80% koolhydraten-mix (maltodextrine, dextrose), 15,5% eiwitmix (wei eiwit concentraat (bevat melk), micellar caseine (bevat melk), ultragefiltreerd ei-eiwit, aroma’s, 1,5% creatine monohydraat, 0,5% taurine, voedingszuren: citroenzuur, appelzuur, verdikkingsmiddelen: xanthaangom, natriumcarboxymethylcellulose, vitaminen (antioxidanten: 1-ascorbine zuur – vitamine C, dl-alfa-tocoferol acetaat – vitamine E, voedingszuur: nicotinamide – niacin, d-biotine, retinolacetaat – vitamine A, calcium d-pantotheen – pantotheenzuur, pyridoxine hydrochloride – vitamine B6, cholecalciferol – vitamine D, pteroylmonoglutaminezuur – foliumzuur, thiamin mononitraat – vitamine Bl, kleurstof: riboflavine – vitamine B2, cyanocobalamine -vitamine B12), kleurstof: amoniakkaramel

Allergenen-informatie: Bevat melk en ei.

Voedingswaarden:

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label): Neem dagelijks 1-3 doseringen tussen de maaltijden door en/of ongeveer een 1 uur voor en/of na de training. Voeg 1 dosering (100 g -5,5 maatscheppen – 14 EL) aan 120 ml water toe. Voor het begin is een halve dosering (50 g) aanbevolen. Direct consumeren na bereiding.

Gain Bolic 6000 kopen? Prijzen & aanbiedingen!

Gain Bolic is te bestellen bij meerdere Nederlandse webshops. Het is beschikbaar in verschillende hoeveelheden; 1kg, 4kg, en 6,8kg. De grotere verpakkingen zijn per kilogram poeder goedkoper.

Er zijn op dit moment 3 verschillende smaken beschikbaar: vanille, strawberry (aardbei), en chocolade.

Hieronder vind je alle webshops die dit product verkopen, en de huidige prijs (3.5 kg verpakking):

Body-supplies.nl	€49,90	Bekijken
Bol	€50,90	Bekijken
Amazon.nl	€55,90 2 nieuw vanaf €55,90	Bekijken
Amazon.de	€55,90 2 nieuw vanaf €55,90	Bekijken
Bodylab.nl		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 1:07 am

Wil je eerst meer informatie over het kopen van een weight gainer, bekijk dan mijn volledige advies in het artikel ‘beste weightgainer‘. Ook kun je deze weight gainer vergelijken met andere weight gainers in deze vergelijktabel.

Gain Bolic 6000 review

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op?

The post Gain Bolic 6000 – Weight gainer met creatine (Olimp Supplements) appeared first on Krachttraining.info.

Mega grow bevat voornamelijk snelle koolhydraten. Na de training heeft je lichaam koolhydraten nodig om de glycogeenvoorraad in de spieren weer aan te vullen.

Om spiermassa op te bouwen bij krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig. Qua eiwitten zit er in Mega Grow zitten voornamelijk BCAA’s.

Door een post workout shake te nemen, krijg je makkelijk, snel, en goedkoop koolhydraten en eiwitten binnen binnen na de training. Mega Grow is bevat geen vetten.

Naast koolhydraten en eiwitten , bevat Mega Grow ook creatine, en een aantal belangrijke vitamines. Creatine is een energiebron in de spieren, die voornamelijk gebruikt wordt bij korte krachtinspanningen. Als je met creatine supplementeert, wordt de hoeveelheid creatine in de spieren groter, en verbeterd daardoor de prestatie. Mega Grow bevat per scoop 7,5 gram creatine monohydraat.

Mega Grow kopen:

Xxlnutrition.com	€44,99	Bekijken
Bol	€49,99	Bekijken
Sportkledingspecialist.nl	€52,45	Bekijken

Productomschrijving

XXLnutrition omschrijft dit product als volgt:

“Mega Grow staat onder bodybuilders al jaren bekend als één van de beste post workout supplementen. Het verenigt alles wat je direct na een training nodig hebt: Creatine, L-Glutamine, Taurine, BCAA’s, Carb Loading, Vitaminen en Mineralen. Alles in één product. Onze absolute aanrader voor iedereen die het maximale resultaat uit zijn training wil persen!

Voordelen Mega Grow

• Explosievere trainingen
• All-in-one supplement om na de training in te nemen
• Verpakking van 40 dagen
• Een heerlijk energiek gevoel, zelfs na zware trainingen
• Alom geprezen smaken; orange, groene appel of kers
• Al jaren een topper in ons assortiment”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Werkzame ingrediënten:

Afhankelijk van de smaak kan de voedingswaarde licht afwijken.

Overige ingrediënten:

Orange: Dextrose monohydraat, citroenzuur, orange aroma, kleurstof beta-caroteen
Kers: Dextrose monohydraat, citroenzuur, kers aroma, kleurstoof onceau 4R

Allergenen-informatie: bevat geen allergenen.

Bijwerkingen: er zijn op dit moment geen bijwerkingen bekend.

Voedingswaarden:

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label): Neem 1 maatschep (50 gram) per dag, neem elke dosering in met 400 ml water. Neem deze dosering direct na de training en op rustdagen direct na het opstaan. Sommige mensen hanteren graag een oplaadfase met creatine, neem dan de eerste vijf dagen twee doseringen van 50 gram per dag.

Mega Grow XXL Nutrition kopen

Mega Grow is verkrijgbaar in twee verschillende verpakkingen; een pot van 1000 gram, en een pot van 2000 gram. Met 50 gram per dag, heb je met de pot van 1000 gram voldoende voor 20 dagen, en met de pot van 2000 gram voor 40 dagen. Wil je eerst proberen, dan kan je ook een losse sample bestellen (50 gram).

Er zijn drie smaken beschikbaar: orange, kers, en green apple.

Mega Grow kopen? Bekijk hieronder de aanbieders van dit product (2 kg) en de huidige prijs:

Xxlnutrition.com	€44,99	Bekijken
Bol	€49,99	Bekijken
Sportkledingspecialist.nl	€52,45	Bekijken

Mega Grow XXL Nutrition review

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op? Bijwerkingen? Laat het hieronder weten!

The post Mega Grow – Post workout shake van XXL Nutrition appeared first on Krachttraining.info.

Voor een energieboost en mentale focus zit er in dit supplement 150 mg cafeïne per maatschep. Voor het verbeteren van trainingsprestatie, wordt er gebruik gemaakt van beta-alanine en creatine. Beta-alanine gaat verzuring tegen, en helpt daarmee je spieruithoudingsvermogen. Creatine zorgt voor meer energietoevoer aan de spiercellen bij zware krachtinspanningen.

Voor meer ‘pomp’ zit er in N.O. Xplode de NO-booster L-arginine. N.O.-Xplode bevat ook een aantal aminozuren en vitamines, voornamelijk B-vitamines. Vitamines hebben voornamelijk een ondersteunende functie in een pre-workout booster.

Dit supplement kopen voor de laagste prijs:

Amazon.de	€27,54 10 nieuw vanaf €24,61	Bekijken
Bol	€28,90	Bekijken
Amazon.nl	€28,99 7 nieuw vanaf €24,50	Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Productomschrijving

Productbeschrijving volgens Body en Fitshop:

“In 2004 introduceerde BSN No Xplode, het eerste volledige pre-workout supplement. Nu is er N.O.-XPLODE® 3.0, de nieuwe No Xplode! N.O.-XPLODE® 3.0 is de pre-workout waar je nooit meer zonder wilt. De feiten: maar liefst 75% van de testpersonen vindt N.O.-XPLODE® 3.0 de ultieme pre-workout. Probeer N.O.-XPLODE® 3.0 Nu en ervaar het zelf!

N.O.-XPLODE® 3.0 met elke training, elke set!

Kenmerken N.O.-XPLODE® 3.0:

• Legendarische pre-workout
• 75% vindt NO Xplode de ultieme pre-workout
• Ervaar No Xplode 3.0 zelf en begrijp waarom BSN de marktleider is
• Kwaliteit van het topmerk BSN

Ervaar nu zelf waarom BSN met N.O.-XPLODE® 3.0 altijd de marktleider is en blijft!”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Overige ingredienten: aminozuren (L-arginine, L-lysine hydrochloride, L-glycine, N-acetyl-l-tyrosine, taurine, L-fenylalanine), voedingszuren: citroenzuur, appelzuur, dicalciumfosfaat, dinatriumfosfaat, wijnsteenzuur, rijsmiddel: natrium bicarbonaat, kalium bicarbonaat), creatine monohydraat, beta-alanine CarnoSyn®, inositol, betaïne, cholinebitartraat, kleurstot bietenrood, zuurteregelaar: magnesiumoxide, cafeïne, ant klontermiddel: siliciumdioxide, vitaminen (voedingszuren: ascorbinezuur, nicotinamide, calcium-d-pantothenaat, thiamine hydrochloride, pyridoxine hydrochloride, pteroylmonoglutaminezuur, cyanocobalamine, cholecalciferol), grapefruit bioflavonoïden, zoetstoffen: sucralose, acesulfaam-K, druivenpittenextract (vitis vinifera, seed), Capros® Indiase kruisbes extract (phyllanthus emblica, fruit), zwarte pepper extract (piper nigrum, fruit).

Allergeneninformatie: Kan sporen bevatten van soja, melk, noten, pinda, ei en gluten. Dosering en gebruik: Mix per dosering 1 maatschep No Xplode 3.0 met 200 ml water, vruchtensap ofje favoriete sportdrank.

Aanvullende informatie: Dit product is een voedingssupplement. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog en buiten bereik van kinderen bewaren.

Bijwerkingen/waarschuwingen:
Bevat cafeïne. Niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar, vrouwen die zwangerzijn of borstvoeding geven. Raadpleeg je arts voorafgaand aan gebruik als je medicijnen gebruikt, of een medische aandoening hebt.

Gebruik en dosering

Gebruiksaanwijzing: Mix per dosering 1 scoop No Xplode 3.0 met 200 ml water, vruchtensap of je favoriete sportdrank. Drink No Xplode 3.0 15-30 minuten voor de training.

NO Xplode 3.0 kopen

N.O.-Xplode 3.0 is te koop bij meerdere Nederlandse webshops, en is verkrijgbaar in potten van 390 gram of 650 gram. De pot van 390 gram is voldoende voor 30 pre-workout shakes, en de pot van 650 gram voor 50 shakes.

Je hebt keuze uit drie verschillende smaken: Red Rush, Purple power, en Green Burst.

Hieronder een overzicht van verschillende aanbieders, en de huidige prijs (pot van 390 gram):

Amazon.de	€27,54 10 nieuw vanaf €24,61	Bekijken
Bol	€28,90	Bekijken
Amazon.nl	€28,99 7 nieuw vanaf €24,50	Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste pre-workout‘ voor advies over de aanschaf van een pre-workout.

NO Xplode 3.0 reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op? Merk je een bevorderding van prestatie bij je training? Bijwerkingen? Laat het ons hieronder weten!

The post BSN NO Xplode 3.0 pre workout appeared first on Krachttraining.info.

Zoals de meeste preworkouts bevat Rush Enraged cafeïne voor een energieboost, en beta-alanine voor spieruithoudingsvermogen en het tegengaan van verzuring. Ook zit er creatine in, wat helpt bij korte, intensieve krachtinspanningen.

Dit supplement kopen voor de laagste prijs:

Supspace.nl	€29,99	Bekijken
Amazon.nl	€31,36 2 nieuw vanaf €31,36	Bekijken
Body-supplies.nl	€34,90	Bekijken
Stackeronline.com	€34,90	Bekijken
Bodylab.nl		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Productomschrijving

Productomschrijving volgens Stacker 2:

“Rush Enraged

RUSH Enraged is de langverwachte opvolger van een van de populairste en award winning pre-workouts. Nu sterker dan ooit. RUSH Enraged bevat een unieke combinatie van maar liefst 18 werkzame ingrediënten. Sloop de sportschool. Ga iedere training tot het uiterste en verleg je grenzen! Zet door en bouw aan een fysiek waar anderen slechts jaloers op kunnen zijn.

Wat je kunt verwachten van RUSH Enraged

• Nog harder, nog sterker en nog agressiever.
• Een krachtige energyboost om je eigen records te verpulveren.
• Bevat het gepatenteerde RUSH Time Released Energy System, tot 4x langer energie!
• Ga iedere training tot het uiterste.
• Enkel de beste kwaliteit Agmatinesulfaat en N.O. synthese, voor een ultieme pomp.
• Beste smaak ooit.

Trials met topatleten
RUSH Enraged is hard op weg om de populairste pre-workout van Europa te worden. De unieke samenstelling is volledig gebaseerd op trials met topatleten. Keer op keer is de formule aangepast en verbeterd. De energyboost was krachtig, maar onze atleten wilden dat de energie langer aanhoudt zonder crash. De verhouding tussen agmatinesulfaat en andere n.o. signaalstofjes is geperfectioneerd. De formule die je nu koopt geeft meer kracht, meer focus en meer pomp. Met bovendien een sterk verbeterde smaak. Kortom: RUSH Enraged is een van de sterkste en meest effectieve pre-workouts ooit! Geschikt bevonden door topatleten, een keiharde garantie dat RUSH Enraged doet wat we beloven.

Uniek ingrediënt: RUSH Time Released Energy System
RUSH Enraged is de eerste pre-workout waarbij de energie bewust ‘time released’ afgegeven wordt aan jouw lichaam. Dit concept is zo uniek, dat we dit gepatenteerd hebben. Vrijwel iedere sporter drinkt een pre-workout in één keer op, vlak voor de training. Veel energiestoffen zoals cafeïne nemen razendsnel op waardoor de energie die je voelt piekt. Het nadeel van zo’n sterke piek is dat er vlak daarna een crash plaatsvindt. En een crash wil je niet. De ideale pre-workout zou in staat moeten zijn om de energie langer voelbaar te houden, waardoor je zonder problemen anderhalf uur lang zwaar kunt trainen! De energie moet lichaam en geest samenbrengen, waardoor je iedere set 100% gefocust de fitness oefeningen correct en krachtig uitvoert. RUSH Enraged heeft dit als een van de weinige supplementen voor elkaar. Door een uitgekiende mix van snel, medium en traag opneembare natuurlijke stimulanten, zorgt RUSH Enraged voor een time released energiegevoel gedurende je volledige training. De energie en focus houden tot wel 4x langer aan! Een heerlijke langdurige energy rush, je traint zwaarder dan ooit. Wanneer je dit gevoel ervaart train je nooit meer zonder.

Productvarianten
RUSH Enraged is verkrijgbaar in een verpakking van 30 en van 60 servings, in maar liefst 6 verschillende smaken. Iedere training neem je 1 of 2 schepjes RUSH door het poeder op te lossen in een glas water of een bidon. Pak je 1 schepje, dan leg je de nadruk op een energyboost gecombineerd met extra kracht, volledige focus en betere prestaties. Pak je 2 schepjes dan ga je hardcore. Twee schepjes is een gruwelijk sterke mix van energy, van spierpomp, en van krachttoename.”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket (smaak Fruit punch):

Werkzame ingrediënten:

Overige Ingrediënten: aroma, maltodextrine, antiklontermiddelen: calciumfosfaat, siliciumdioxide, zout (57 mg), zoetstoffen: acesulfaam-k,sucralose, natuurlijke kleurstof, emulgator: sojalecithine.

Allergeneninformatie: bevat soja.

Bijwerkingen/waarschuwingen:

Is Stacker2 Rush Enraged gevaarlijk in gebruik? Dit zijn de waarschuwingen die er op het label staan:

“Dit product is een voedingssupplement. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog en buiten bereik van kinderen bewaren. Niet aanbevolen voor personen jonger dan 18 jaar. Niet geschikt voor personen met een medische aandoening, vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. Reduceer het gebruik van andere producten die cafeïne bevatten.”

Gebruik en dosering

Volgens het etiket:

Mix 1-2 maatscheppen met 200 ml water. Drink de dosering 15 minuten voor de training.

Stacker2 Rush Enraged kopen

Rush wordt verkocht bij meerdere online shops in Nederland, in potten voor 10, 30 doseringen, en 60 doseringen. Zie onderstaande tabel om de prijzen te vergelijken om de goedkoopste optie te vinden. Er zijn in totaal 6 verschillende smaken: Lemon Lime, Tropical Lemonade, Blue Bubblegum, Exotic Fruit, Fruit punch, en Juicy Orange.

Bekijk hieronder de huidige prijs van deze pre-workout (360 gram) bij verschillende aanbieders:

Supspace.nl	€29,99	Bekijken
Amazon.nl	€31,36 2 nieuw vanaf €31,36	Bekijken
Body-supplies.nl	€34,90	Bekijken
Stackeronline.com	€34,90	Bekijken
Bodylab.nl		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste pre-workout‘ voor advies over de aanschaf van een pre-workout.

Stacker2 Rush Enraged reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op? Merk je een bevorderding van prestatie bij je training? Bijwerkingen? Laat het ons hieronder weten!

The post Stacker 2 Rush Enraged (Rush V4) Pre workout appeared first on Krachttraining.info.

Creatine monohydraat is een goedkope en effectieve bron van creatine.

Creatine Monohydraat kopen bij Bulk Powders:

Bulk.com

Bekijken

Productomschrijving

Bulkpowders omschrijft dit product als volgt:

“Het Creatine Monohydraat van BULK POWDERS is een zeer zuivere vorm van Createine Monohydraat van zeer hoge kwaliteit. Bovendien kunnen wij dit creatine-poeder aanbieden tegen een zeer scherpe prijs! Wij bieden beste prijs-kwaliteitsverhouding voor Creatine Monohydraat in Europa!

Creatine-monohydraat is het meestgebruikte sportvoedingssupplement dat er bestaat. Zo wordt er geschat dat meer dan 90% van de sporters op de Olympische Spelen van 2012 creatine als supplement gebruikten!

Waarom is creatine zo populair? Wel, om een goede reden. Onderzoek toont aan dat creatine de lichamelijke prestaties versterkt bij zeer intensieve trainingen met op korte tijd opeenvolgende uitbarstingen van energie. Hierdoor is het, het perfecte supplement voor allerlei typen sporters, waaronder: bodybuilders, powerlifters, voetballers, rugbyspelers, sprinters en eigenlijk voor iedere sporter met zeer intensieve trainingen.”

Ingrediënten en voedingswaarde

Ingredienten:

100% Creatine Monohydraat

Voedingswaarden: Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens Bulkpowders):

Mix 1,5 lepel (ca. 5 g) met 50 ml water en neem dagelijks 1-2 porties. 1 portie kan genuttigd worden in bijvoorbeeld een pre- of post-workoutshake.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot, ga hier niet overheen

Bulk Powders Creatine Monohydraat kopen

Creatine Monohydraat van Bulk Powders wordt verkocht via bulkpowders.nl in zakken van 100 gram, 500 gram en 1 kg. Er zijn drie verschillende smaakopties; smakeloos, Appel & Lime, en gemixte bessen.

Creatine Monohydraat bestellen:

Bulk.com

Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

Bulk Powders Creatine Monohydraat reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review.

The post Bulk Powders Creatine Monohydraat appeared first on Krachttraining.info.

Creapure is merk creatine van een duitse fabrikant Alzchem, en wordt door verschillende supplementenshops verkocht. Creapure is een zeer zuivere creatine; 99.99% van het poeder in de pot is creatine monohydraat.

Daarnaast is Creapure gemicroniseerd, zodat het beter oplost. Creatine Creapure kopen bij Body en Fitshop:

Amazon.nl		Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Productomschrijving

Body en Fitshop omschrijft dit product als volgt:

“De garantie voor zuivere creatine die echt werkt.

Kies voor zekerheid, het kost je niets meer..!
Veel bedrijven beloven het, met Creapure® creatine weet je het zeker. De allerbeste creatine. Creapure® Creatine wordt geproduceerd door AlzChem Trostberg GmbH. Dit bedrijf garandeert de meest zuivere Creatine wereldwijd verkrijgbaar. Elke batch Creapure® creatine wordt getest op zuiverheid en kwaliteit.

De kenmerken van Creatine:
– De meest zuivere creatine met de beste werking
– Gepatenteerde en gegarandeerde kwaliteit
– De beste keus
– Voor meer kracht bij explosieve krachtinspanningen
– Stimuleert spiergroei/vetvrije spiermassa bij explosieve krachtinspanningen

De resultaten die je met Creapure® creatine zult behalen zijn sterker. De kwaliteit en werkzaamheid van het gepatenteerde Creapure® is 100% gegarandeerd en dat merk je.

Creapure® Creatine is 100% de beste keuze voor spiergroei/ spierkracht i.c.m. explosieve krachtinspanningen en verbetert de prestaties en exclusief bij Bodyenfitshop.nl betaal je niets meer. Dan is de keuze snel gemaakt!”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Ingrediënten: creatine monohydraat (Creapure®)

Voedingswaarden: Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label): De eerste vijf dagen 4 maal daags 5 gram (laadfase). Daarna dagelijks 5 gram. Inname met water of vruchtensap.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot, ga hier niet overheen

Creatine Creapure van Body en Fitshop kopen

Creatine Creapure is te koop bij Body en Fitshop. In één pot zit 500 gram. Met het aanbevolen gebruik, inclusief de laadfase, heb je met één pot dus genoeg voor 85 dagen. Dit supplement is volledig smakeloos.

Een pot kost slechts €12,50. Voor een effectief supplement zoals creatine krijg je dus veel waar voor je geld.

Amazon.nl		Bekijken
Bodyandfit.com		Bekijken
Bol		Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

Creatine Creapure van Body en Fitshop reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review.

The post Creatine CreaPure van Body & Fit appeared first on Krachttraining.info.

CreaPure is merk creatine van de Duitse fabrikant Alzchem, en wordt door verschillende supplementenshops verkocht. CreaPure is een zeer zuivere creatine; 99.99% van het poeder in de pot is creatine monohydraat. Ook is CreaPure creatine gemicroniseerd, zodat het beter oplost.

CreaPure kopen bij MyProtein:

Myprotein.com

Bekijken

Productomschrijving

MyProtein omschrijft dit product als volgt:

“CreaPure® wordt door AlzChem in Duitsland gemaakt, en staat wereldwijd bekent als de puurste en beste kwaliteit gemicroniseerde Creatine Monohydraat beschikbaar.

Er zijn verschillende soorten Creatine momenteel beschikbaar, maar CreaPure® is de enige vorm die consequent als vrij van onzuiverheden en onnodige bijproducten, zoals Creatinine (CRN), Dicyaandiamide (DCD), Dihydrotriazine (DHT) en Thioureum, getest wordt. CreaPure® is 99.99% puur Creatine Monohydraat, terwijle andere Creatines vaak maar rond de 99.9% zitten.

Creatine is ideaal voor verschillende sporters, zoals bodybuilders en sprinters, en iedereen die hun kracht, snelheid en spiermassa willen vergroten, wat een bewezen effect van Creatine is. Ook is het aangetoond dat Creatine Monohydraat de hersteltijd verbeterd.

Belangrijkste voordelen

• Zeer pure vorm van Creatine Monohydraat
• Gemaakt in Duitsland, door Alzchem
• Kan de kracht, sterkte en grootte vergroten”

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket – Unflavoured (naturel):

Ingredienten:

100% CreaPure® (Creatine Monohydraat)

Afhankelijk van de smaak zijn er bepaalde zoetstoffen en kleurstoffen die worden toegevoegd.

Voedingswaarden: Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label):

Anderhalve kleine MP maatscheppen (5g) toevoegen aan water, shaken en opdrinken. 1-2 maal daags gebruiken. Na 8 weken één stopweek inlassen en dan weer opnieuw beginnen. Eén afgestreken MP Plastic Maatschep (klein) bevat 3,5g.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot, ga hier niet overheen

MyProtein CreaPure kopen

CreaPure creatine monohydraat is te koop bij MyProtein. Er zijn drie verschillende verpakkingsmaten beschikbaar; 250 gram, 500 gram, en 1000 gram. Met een dosering van 5 gram, is dat dus voldoende voor 50, 100 of 200 doseringen. De grotere verpakkingen zijn relatief gezien goedkoper. Bij MyProtein is CreaPure te kopen in 13 verschillende smaken; Berry blast, Blue raspbery, Cherry Limeade, Grape, Lemon&Lime, Orange, Raspberry Lemonade, Peach/mango, Sour Apple, Sour Raspberry, Tropical fruit, Watermelon, en naturel – zonder smaak.

CreaPure bestellen:

Myprotein.com

Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

MyProtein CreaPure reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review.

The post Myprotein CreaPure creatine monohydraat appeared first on Krachttraining.info.

Sixth Gear Creatine Complex van Stacker 2 is een creatinesupplement dat zes verschillende soorten creatines bevat. De zes verschillende creatinebindingen die worden gebruikt in dit supplement zijn: creatine monohydraat, creatine ethyl ester, creatine alpha keto gluteraat, creatine anhydrous, creatine HCA, en creatine pyruvaat.

Creatine wordt in de cellen als energiedrager gebruikt, en voornamelijk bij korte krachtinspanningen in spiercellen gebruikt om energie te leveren. Met een grotere concentratie creatine in de spiercellen kan creatine langer z’n functie uitvoeren. De concentratie creatine in de spiercellen is te verhogen door te supplementeren met creatine. In supplementen zit creatine gebonden aan een ‘drager’. In dit supplement worden er dus 6 verschillende dragers gebruikt. In het lichaam wordt de creatine losgekoppeld van de drager en in de spiercellen opgenomen.

De ‘ouderwetse’, meest gebruikte vorm van creatine is creatine monohydraat. Tot nu toe is er nog te weinig bewijs dat andere bindingen effectiever zijn dan creatine monohydraat. Wel zijn deze in ieder geval veilig voor gebruik, en te gebruiken als creatinesupplement.

Behalve creatine zit er in dit product Beta-alanine en een aantal NO-boosters.

Ook is er fructose en dextrose toegevoegd, met de bedoeling de opname van creatine en beta-alanine te verhogen.

Stacker 2 6th Gear Creatine kopen (laagste prijs):

Stackeronline.com	€29,50	Bekijken
Bol	€30,90	Bekijken
Bodygymshop.com	€36,90	Bekijken

Productomschrijving

Productomschrijving volgens Stacker 2 Europe (bron):

“Creatine monohydraat was een doorbraak in de supplementenwereld. Perfect voor krachttraining in een hogere versnelling. Al snel kwamen de tweede en derde generatie creatines, met veresterde creatines die nog beter en nog sneller werkten. En net toen iedereen dacht dat de top bereikt was… geeft STACKER-2 plankgas met 6TH GEAR CREATINE COMPLEX!

Met dit product knal je harder dan hard uit de startblokken! Wedden dat wanneer je eenmaal 6TH GEAR CREATINE COMPLEX gebruikt hebt, je nooit meer genoegen neemt met minder? Dit is de absolute top in het creatinesegment. Dit is letterlijk trainen in de 6^e versnelling!

• Gepatenteerd zesvoudig creatine complex
• Unieke combinatie met alpha liponzuur en beta-alanine
• Optimale insulinegevoeligheid en opname
• Resultaat vanaf de eerste dosering
• Extreme toename van spiermassa en spierkracht

Creatine 2.0
Veel creatineproducten bevatten één werkzaam ingrediënt: de creatine (al dan niet veresterd). Prima, maar wat heb je er nu écht aan als krachtsporter? Oké, je krijgt wat extra kracht, maar daar is ook alles mee gezegd. Creatine kan Zo Veel Meer als het op de juiste manier wordt toegediend. Als je het versterkt met soortgelijke stoffen en als je de insulinepiek optimaliseert. Op al die punten laten ouderwetse creatineproducten het afweten, en blijf jij de baas met 6TH GEAR CREATINE COMPLEX.

Wanneer je echt resultaat wilt, moet je kijken naar het grotere geheel. Dat doet STACKER-2. En daarom werkt 6TH GEAR CREATINE COMPLEX zo veel beter.

Zes vormen van creatine!
STACKER-2 gebruikt niet 1, maar 6 vormen van creatine! Aangevuld met een farmaceutische versie van beta-alanine zorgt dit voor een flinke carnosinebuffer. Koolhydraten versnellen de algehele absorptie en Alpha liponzuur zorgt voor de noodzakelijke insulinepiek. Zodoende knalt je lichaam de creatine en het glycogeen rechtstreeks in de spiercel. En daardoor bereik je met 6TH GEAR CREATINE COMPLEX zulke waanzinnige resultaten.

Unieke werking
Onderzoek heeft aangetoond dat 6TH GEAR CREATINE COMPLEX de meest krachtige creatines bevat. En: geen enkel ander product bevat alle zes vormen van creatine gecombineerd. Iedere serving levert je 6.000 mg superieure creatine. Dat zorgt voor de unieke werking van 6TH GEAR CREATINE COMPLEX. Onomstotelijk bewezen.

Superstacker
Door creatine te stacken met beta-alanine wordt het pas een superproduct. Beta-alanine is een precursor van carnosine. Carnosine neutraliseert verzuring in de spier. Hoe meer carnosine, hoe later de verzuring optreedt, des te langer je dus zware gewichten kunt tillen. Iedere serving 6TH GEAR CREATINE COMPLEX bevat voldoende beta-alanine om de hoeveelheid carnosine in de spieren tot wel 80% (!) te verhogen.

Alpha liponzuur
Na toediening van creatine en beta-alanine, gaat het ook om de opname in je spieren. Om 8.000 mg aan creatine en beta-alanine in de spiercel te pompen maakt STACKER-2 gebruik van de unieke werking van alpha liponzuur. Alpha liponzuur vergroot de insulinegevoeligheid en glycogeenopslag in je lichaam. Oftewel, het optimaliseert de opname van creatine en beta-alanine.

Kies het beste
Overtuig jezelf van de unieke en optimale werking van 6TH GEAR CREATINE COMPLEX. Neem niet langer genoegen met middelmatige supplementen. Kies gewoon voor het beste en meest effectieve creatineproduct dat verkrijgbaar is: STACKER-2 6TH GEAR CREATINE COMPLEX. Voor 6 keer sneller en beter resultaat!“

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Werkzame stoffen per dosering (57 gram):

6th Gear Creatine Complex	6.000 mg
Creatine Monohydraat
Creatine Ethyl Ester Malate
Creatine Alphe Keto Gluterate
Creatine Anhydrous
Creatine HCA
Creatine Pyruvaat
Beta-stack	2.000 mg
Beta Alanine
Alpha Lipoic Acid
L-leucine
D-Pinitol
Double Energy Complex	2.460 mg
Taurine (2-Amino-Ethane-Sulfonic-Acid)
Fructose
Nitric Oxide Enhance	1.000 mg
L-Arginine Mono HCl
L-Arginine Alphe Ketoglutarate (AKG)
Tre Calcium Phosphate
Tri Sodium Citrate

Overige Ingrediënten: HPLC dextrose, citroenzuur, calciumsilicaat, natuurlijke en kunstmatige smaakstoffen, arabische gom, titanium di-oxide, tri-calciumfosfaat, xanthaam gom, natuurlijke kleur- en smaakstoffen, sucralose, acesulfaam-K

Voedingswaarden:

Onbekend

Allergenen-informatie: Geen allergenen bekend.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens Stacker2): Tweemaal per dag gebruiken. Op trainingsdagen neem je 4 maatscheppen opgelost in 400 ml water direct na de training. Op rustdagen ‘s morgens 2 maatscheppen opgelost in 200 ml water en ‘s avonds 2 maatscheppen opgelost in 200 ml water. Voor het beste resultaat minimaal 8 weken gebruiken.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot.

Stacker 2 6th Gear Creatine Complex kopen

Dit product is in Nederland en België te bestellen bij meerdere webshops. Hieronder een overzicht waarin je de prijzen kunt vergelijken. Deze creatine wordt verkocht in potten van 1135 gram (2.5 lbs). Met een dosis van 2 maatscheppen per keer, heb je aan één pot genoeg voor 20 shakes. Er zijn twee verschillende smaken beschikbaar: Lemon en Orange.

Vergelijk hieronder de prijzen van dit supplement (1135 gram) bij verschillende aanbieders:

Stackeronline.com	€29,50	Bekijken
Bol	€30,90	Bekijken
Bodygymshop.com	€36,90	Bekijken

Stacker 2 6th Gear Creatine Complex reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op?

The post Stacker 2 6th Gear Creatine Complex appeared first on Krachttraining.info.

Creatine is energiedrager in de spiercellen, en voornamelijk van belang bij korte krachtinspanningen. Door een creatinesupplement te nemen, wordt er meer creatine opgeslagen in de spiercellen. Daardoor heb je langer toevoer van energie in de spiercellen, wat bij krachttraining kan betekenen dat je een of meer extra herhalingen kan maken.

De ‘ouderwetse’, meest gebruikte vorm van creatine is creatine monohydraat. Tot nu toe is er nog te weinig onderzoek gedaan om vast te stellen of andere bindingen effectiever zijn dan creatine monohydraat. Wel zijn ze in ieder geval veilig voor gebruik, en te gebruiken als creatinesupplement.

Stacker 2 Complete Creatine kopen (laagste prijs):

Bol	€25,62	Bekijken
Stackeronline.com	€25,90	Bekijken

Productomschrijving

Productomschrijving volgens Stacker 2 Europe:

“Stacker2 Europe – Complete Creatine

Complete Creatine bevat de vier krachtigste en best onderzochte vormen van creatine in één product. Door Complete Creatine dagelijks te gebruiken ervaar je gegarandeerd meer spierkracht. Je kunt zwaarder trainen en sets langer volhouden zonder dat je verzuurt. Om dit effect van Complete Creatine te ervaren pak je één of tweemaal daags slechts 5 gram opgelost in water. Complete Creatine werkt direct, zonder oplaadfase.

Complete Creatine
– Bevat de 4 sterkste vormen van creatine.
– Garandeert meer spierkracht bij krachttraining en sprint.
– Zwaarder trainen, vergroot je spierkracht en spieromvang.
– Is vrij van fillers.
– Houdt geen vocht vast.
– Beste prijskwaliteit verhouding.

Verbeterde versie van creatine monohydraat
Niet iedere creatine is hetzelfde. Stacker2 Europe biedt je enkel de beste creatines, die klinisch bewezen effectief zijn. Of je nu de creatine oplost in water, of mengt door een proteïneshake, je wordt sterker en explosiever in je training. Complete Creatine is een verbeterde versie van creatine monohydraat. Profiteer van minder waterretentie en een versnelde opname. Wanneer je gaat voor de hoogste kwaliteit en gegarandeerd resultaat zoekt, dan is Complete Creatine jouw best keus. Voor dit geld vindt je geen beter product.“

Ingrediënten en voedingswaarde

Volgens het etiket:

Werkzame stoffen per dosering (5 gram):

Overige Ingrediënten: isomaltulose, antiklontermiddel: calciumsilicaat

Voedingswaarden:

Bevat geen calorieën.

Allergenen-informatie: Dit product bevat geen allergenen.

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik (volgens het label): Meng 1 maatschep met 250 ml koud water of een eiwitshake. Neem dit 30 minuten voor het sporten in.

Bijwerkingen: Bij een overdosis aan creatine is het mogelijk om kramp en of diarree te krijgen. Houdt je aan de doseringen die worden aangegeven op de pot.

Stacker 2 Complete Creatine kopen

Complete Creatine is bij meerdere webshops in Nederland te koop. Zie onderstaande tabel om prijzen te vergelijken. In één pot zit 300 gram poeder. Per dosering neem je 5 gram. Zo heb je met één pot 60 doseringen. Complete Creatine is smakeloos.

Bol	€25,62	Bekijken
Stackeronline.com	€25,90	Bekijken

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste creatine‘ voor advies over de aanschaf van creatine.

Stacker 2 Complete Creatine reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Werkt het goed? Lost het goed op? Merk je meer vooruitgang bij je training? Laat het hieronder weten!

The post Stacker 2 Complete Creatine appeared first on Krachttraining.info.

Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Met behulp van eiwitshakes kun je makkelijk, snel en goedkoop een grote hoeveelheid eiwitten binnenkrijgen.

Muscletech Nitro-Tech kopen:

Supspace.nl	€54,49	Bekijken
Body-supplies.nl	€54,90	Bekijken
Amazon.nl	€79,90	Bekijken
Amazon.de		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Productbeschrijving

Muscletech omschrijft dit product als volgt:

“MuscleTech Nitro-Tech Performance

Nitro-Tech Performance bevat eiwitten voornamelijk uit Whey Proteine Isolate – de meest cleane en pure proteine bron voor atleten.

Kenmerken Nitro-Tech Performance:
– 30 Gram Whey Protein per scoop
– 0 gram transvet
– <2 gram carbs
– 3 gram creatine
– 4 gram Alanine/Glycine/Taurine
– 100mg enzymen”

Ingrediënten en voedingswaarde

Afhankelijk van de smaak. Smaak aardbei:

Ingrediënten: wei eiwitten isolaat en aminozuren matrix (wei eiwitten isolaat (bevat melk) gehydroliseerde wei eiwitten isolaat (bevat melk), L-Valine, L-Leucine, L-Glutamine), wei eiwit concentraat [ultra gefilterd] (bevat melk), Super Amino Strength matrix (Creatine monohydraat, L-Alanine, Glycine, en Taurine), Enzymenmix (Papaïne), natuurlijke en kunstmatige aroma’s, aardbei poeder, kleurstof: rode bieten poeder, verdikkingsmiddelen: cellulose gom, xanthaangom, carrageen, emulgator: sojalecithine, voedingszuur: citroenzuur, zoetstoffen: sucralose, acesulfaam-K.

Allergenen-informatie: Bevat melk en soja. Kan sporen bevatten van ei, gluten, en pinda’s.

Voedingswaarden:

Gebruik en dosering

Aanbevolen gebruik: Mix per dosering 1 maatschep (35 gram) met 150 ml water of melk, of twee maatscheppen (70 gram) met 300-355 ml.

Bijwerkingen: Er zijn geen mogelijke bijwerkingen van dit product bekend.

Muscletech Nitro-Tech kopen

Muscletech Nitro-Tech is online te bestellen. Voor een overzicht van alle webshops die dit product verkopen, zie het onderstaande overzicht. Muscletech Nitro-Tech is beschikbaar in potten van 907 gram en 1800 gram.. Hoe groter de verpakking, hoe goedkoper per hoeveelheid.

Je kunt kiezen uit 8 verschillende smaken: vanille, aardbei, toasted s’mores, mocha cappuccino, milk chocolate, cookies&cream, cinnamon swirl, en brownie cheesecake.

Supspace.nl	€54,49	Bekijken
Body-supplies.nl	€54,90	Bekijken
Amazon.nl	€79,90	Bekijken
Amazon.de		Bekijken
Gymqueen.nl		Bekijken
Bol		Bekijken

Amazon price updated: 17 maart 2026 4:08 am

Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste eiwitshake‘ voor advies over het kopen van een eiwitshake.

Muscletech Nitro-Tech reviews en ervaringen

Heb je ervaring met dit product? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op?

The post MuscleTech Nitro-Tech Performance Whey Isolate+ appeared first on Krachttraining.info.