Tag Archives: caseine

Advanced Post Workout – XXL Nutrition

Advanced Post Workout van XXL Nutrition is een zogenaamde post workout shake. In post workout shakes zitten naast eiwitten ook koolhydraten en andere stoffen die je lichaam nodig heeft om te herstellen van de training. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Daarnaast moet na de training de glycogeenvoorraad in de… Lees meer »