5150 Pre-workout is een pre-workout booster die onder andere cafeïne, beta-alanine, L-citrulline, en B-vitaminen bevat. Pre-workout boosters zijn supplementen die je voor het begin van je training inneemt om een boost in energie te krijgen.
Door de energieboost van een pre-workout wordt het makkelijker om een extra lange of zware training door te komen. Ook kan een pre-workout helpen tegen vermoeidheid voordat je gaat trainen, en om je prestatie tijdens de training te verbeteren.
5150 Pre-workout bevat per dosering 400 mg cafeïne voor de energieboost. Dit is een zeer hoge dosering cafeïne. Daarnaast zit er beta-alanine in om verzuring tegen te gaan, en L-citrulline voor vasodilatatie, het verwijden van de bloedvaten (helpt voor de ‘pomp’).
Dit supplement kopen voor de laagste prijs:
Body-supplies.nl 
Bol.com 
Bodyandfit.com Inhoud
Productomschrijving
Rich-Piana.com omschijft dit product als volgt:
“5150 is 5% Nutrition’s high-stimulant pre workout supplement, combining 8 different sources of caffeine, 4 grams of L-Citrulline, and effective doses of Beta Alanine and Taurine to deliver the intensity 5% is known for – WHATEVER IT TAKES.
CAFFEINE WARNING: DO NOT EXCEED MORE THAN ONE SCOOP PER DAY
5150’s Pre Workout complex packs 400 mg of caffeine, which means one scoop gets the job done the first time, with no filler and all the energy you need to destroy your workout.
- High Stimulant Pre-Workout
- Designed for Focus and Energy
- L-Citrulline for Nitric Oxide Support
- Mega Doses of Beta Alanine and Taurine
- 400 mg Caffeine
L – CITRULLINE FOR NITRIC OXIDE PRODUCTION
100 Percent Pure L-Citrulline results in reduced fatigue and improved endurance, increasing ornithine and arginine plasma content. Arginine in your bloodstream translates to improved nitric oxide metabolism, and more N.O. means CRAZY PUMPS. ,
BETA ALANINE FOR MUSCLE ENDURANCE
Beta-alanine has been shown to enhance muscular endurance, improve high intensity cardio performance, and reduce the effects of lactic acid when training. Less lactic acid means more nutrient-rich blood gets to your muscles, and 5150’s mega dose of Beta Alanine means you CAN FEEL IT WORK.,
N-ACETYL L-TYROSINE FOR FOCUS AND CONCENTRATION
L-Tyrosine is an amino acid that is used to produce noradrenaline and dopamine. 5150 uses a proven dose to improve focus and keep your concentration on point., 5150 also throws in 1,000 mcg of B12 and 2 grams of Taurine to maximize your workout and feel the effects long after you leave the gym.”
Ingrediënten en voedingswaarde
Actieve ingrediënten, volgens Bodyenfitshop (Smaak Wildberry):
| Samenstelling | Per 100 gram | Per dosering: 1 maatschep (12.5 gram) |
| Vitamin B3 (as niacin) | 240 mg | 30 mg |
| Vitamin B12 (as cyanocobalamin) | 8000 µg | 1000 µg |
| L-Citrulline | 32000 mg | 4000 mg |
| Beta-Alanine (CarnoSyn®) | 20000 mg | 2500 mg |
| L-Taurine | 16000 mg | 2000 mg |
| N-Acetyl L-Tyrosine | 6000 mg | 750 mg |
| Choline Bitartrate | 4000 mg | 500 mg |
| Cafeïne complex: Cafeïne watervrij, dicafeïne malaat, cafeïne (uit groene thee (blad)), Yerba Mate extract (blad), guarana extract 22% (zaden), groene koffiebonen extract (zaden). |
3760 mg | 470 mg |
Overige ingrediënten (smaak Wildberry): natuurlijk aroma, voedingszuur: citroenzuur, zoetstof: sucralose, antiklonterrniddel: siliciumdioxide, kleurstoffen: allurarood, briljantblauw.
Allergeneninformatie: geen informatie.
Bijwerkingen/waarschuwingen:
Is 5150 Pre-Workout gevaarlijk in gebruik? Dit zijn de waarschuwingen die er op het label staan:
“Bevat cafeine. Niet aanbevolen voor kinderen en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. Een dagdosering bevat 400 mg cafeïne. Waarschuwing: ‘Allurarood kan de activiteit of oplettendheid van kinderen nadelig beïnvloeden’. Dit product is een voedingssupplement. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog en buiten bereik van kinderen bewaren.”
Gebruik en dosering
Volgens het etiket:
Mix 1 maatschepje 5150 Pre-workout met 250ml water, sportdrank of vruchtensap. Drink 5150 Pre-workout 20-30 minuten voor een training.
5150 Pre-Workout kopen
5150 Pre-Workout van Rich Piana / 5% Nutrition is online te koop in potten van 375 gram. Er wordt aangegeven dat dit genoeg is voor 30 doseringen van 12.5 gram. Er zijn in totaal 4 verschillende smaken verkrijgbaar: Green Apple, Pomegranate, Passion Fruit, en Wild Berries.
Hieronder alle webshops die dit product verkopen.
Twijfel je nog over je keuze? Bekijk dan het artikel ‘beste pre-workout‘ voor advies over de aanschaf van een pre-workout.
5150 Pre-Workout review
Heb je ervaring met 5150 pre workout van Rich Piana / 5% Nutrition? Laat dan hieronder je beoordeling achter in een korte review. Smaakt het goed? Lost het goed op? Merk je een bevordering van prestatie bij je training? Bijwerkingen? Laat het ons hieronder weten!