Lactosevrije eiwitshakes, wat zijn je opties?

Wereldwijd zijn ongeveer 70% van de mensen in meer of mindere mate lactose-intolerant. In Noord en West-Europa is dat veel minder, omdat er hier door de eeuwen heen altijd veel melk en melkproducten zijn gebruikt. Toch wordt er geschat dat 10% van de Nederland populatie lactose-intolerant is. Ben je lactose-intolerant, en wil je eiwitshakes nemen, dan is je … Lees meer »