Tag Archives: Eiwitshake

Alle artikelen over eiwitshakes. Zie ook ‘beste eiwitshake‘ voor meer informatie.

Dieet Pro; shakes om af te vallen. Werkt dat?

Dieet Pro is een eiwitshake die gebruikt wordt als hulpmiddel om af te vallen. Om af te vallen zul je minder calorieën moeten innemen dan je verbrandt. Het drinken van een eiwitshake kan daarbij helpen. Van de drie macronutriënten; eiwitten, koolhydraten, en vetten, zorgen eiwitten namelijk voor de beste beste onderdrukking van het hongergevoel (bron). Door het hongergevoel… Lees meer »

Beste eiwitshake? De 3 beste eiwitpoeders, en waarom!

Eiwitpoeder is het meest gebruikte supplement voor krachttraining. Door een eiwitshake te drinken krijg je gemakkelijk en snel een grote hoeveelheid eiwitten binnen. Om spiermassa op te bouwen met krachttraining heeft je lichaam een verhoogde hoeveelheid eiwitten nodig. Daarom zijn eiwitshakes een goede uitkomst. Maar wat is het beste eiwitpoeder om shakes mee te maken? Om deze vraag… Lees meer »

Hydrowhey van Optimum Nutrition (Platinum Hydrowhey)

Hydrowhey van Optimum Nutrition is eiwitpoeder voor het maken van eiwitshakes. De eiwitten in dit product zijn whey hydrolisaat. Whey is een goede eiwitbron met een hoge biologische waarde. Whey hydrolisaat zijn eiwitten met een korte keten, die daardoor sneller opgenomen kunnen worden. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa.… Lees meer »

Whey Perfection Special Series van Body en Fitshop

Whey Perfection Special Series van Body en Fitshop is eiwitpoeder voor het maken van eiwitshakes. De eiwitten in dit product zijn een mix van whey concentraat, whey isolaat, en whey hydrolisaat. Whey is een goede eiwitbron met een hoge biologische waarde. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Met… Lees meer »

Pure Whey Protein – Whey Concentraat van Bulk Powders

Pure Whey Protein van Bulk Powders is een eiwitpoeder waarmee je eiwitshakes kunt maken. Pure Whey Protein bevat whey concentraat als eiwitbron. Whey is een goede eiwitbron met een hoge biologische waarde. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Met behulp van eiwitshakes kun je makkelijk, snel en goedkoop een grote… Lees meer »

Eiwitshakes met stevia

Stevia is een natuurlijke zoetstof die per gram zo’n 150 keer sterker is dan suiker. Een voordeel van stevia is dat er geen calorieën in zitten. Dit maakt stevia een goede zoetstof voor eiwitshakes. Bijna alle shakes maken gebruik van de zoetstoffen sucralose, en acesulfaam-K. Er zijn nog niet veel shakes die gebruik maken van stevia als zoetstof, maar er… Lees meer »

Lactosevrije eiwitshakes, wat zijn je opties?

Wereldwijd zijn ongeveer 70% van de mensen in meer of mindere mate lactose-intolerant. In Noord en West-Europa is dat veel minder, omdat er hier door de eeuwen heen altijd veel melk en melkproducten zijn gebruikt. Toch wordt er geschat dat 10% van de Nederland populatie lactose-intolerant is. Ben je lactose-intolerant, en wil je eiwitshakes nemen, dan is je keuze meteen flink… Lees meer »

Whey Perfection eiwitshake van Body en Fitshop

Whey Perfection van Body en Fitshop is eiwitpoeder voor het maken van eiwitshakes. De eiwitten in dit product zijn een mix van whey concentraat, whey isolaat, en whey hydrolisaat. Whey is een goede eiwitbron met een hoge biologische waarde. Bij het doen van krachttraining heeft je lichaam voldoende eiwitten nodig voor het opbouwen van spiermassa. Met behulp van… Lees meer »