Wat zijn BCAA tabletten (eiwit pillen)?
Eiwitten binnenkrijgen in pilvorm? Dan is de voornaamste optie het nemen van BCAA pillen. In dit artikel leg ik uit wat BCAA’s zijn, en hoe deze eiwit tabletten nuttig kunnen zijn als supplement. BCAA tabletten heten ook wel eiwit pillen of proteïne pillen. Wat betekent ‘BCAA’? BCAA staat voor ‘Branched-Chain Amino Acid‘. Dit is een groep aminozuren met een vertakte… Lees meer »